Remedio contra el insomnio

Nota Curiosa

""La buena conciencia es el mejor remedio contra el insomnio"". 

Refrán popular 

""En los brazos de Morfeo"" es una de las frases más socorridas por la sabiduría popular. Cuando el sueño vence finalmente a la conciencia, para dar paso al inconsciente. Morfeo era una deidad onírica de los griegos, engendrado por Hipnos (el sueño) y Nix (la noche) y era hermano de Tánatos. Era representado con alas y se movía con rapidez pero silenciosamente y así se presentaba en cualquier rincón de la Tierra. Se encargaba de inducir los sueños de quienes dormían y de adoptar una apariencia humana para aparecer en ellos, especialmente la de los seres queridos, permitiendo a los mortales huir por un momento de las maquinaciones de dioses. 

Morfeo fue fulminado por Zeus por haber revelado secretos a los mortales y la traición de Morfeo se refiere a uno de los mayores problemas que aqueja a las sociedades actuales: el insomnio o la ausencia de sueño que no de cansancio. Contra el insomnio se recomiendan tres tipos de tés, cualquiera de ellos debe tener efectos positivos sobre el sueño: el de tila, el de azahar o el de palo de Brasil.